北京白癜风治疗最好的医院是哪家 http://baidianfeng.39.net/一谈到松子玉米,吃货们就开始蠢蠢欲动了!只要是聚会的场合,又或者说饭桌上有小朋友,就一定会有松子玉米这道菜,也是一道秒杀的佳肴,不用多久就能一扫而空。
今天小编为大家推荐一款经典家常菜——松子玉米的做法,香甜的饿玉米粒配上香酥的松子和清爽的萝卜丁,简直是舌尖上的美味,不仅简单易上手,而且很开胃下饭。这道菜的营养价值极高,玉米含有丰富的钙质和维生素E等,有利于降低胆固醇,多吃松子能够地有效消除疲劳,老少皆宜。下面我们就来学习这道菜吧,让你轻松把饭店菜搬回家!
首先,需要准备的食材有:松子仁、甜玉米、黄瓜、青椒、盐、白糖、淀粉等。先把玉米剥皮,并将它的须去除干净,接着用手掰成两段,用小刀将它切成粒状,如果时间充足的话,可以选择用手剥,会比切的玉米粒美观一点。然后将它放入容器中,清洗干净。其次,将黄瓜削皮,切成丁状,青椒洗干净后切碎。在锅内倒入适量的水,煮沸后倒入切好的玉米粒,煮上5-10分钟。
然后向锅内倒入适量的食用油,把切好的青椒和黄光丁一同放入,爆炒一下,接着再倒入松子仁,用锅铲不停地翻炒,最后再倒入煮好的玉米粒,翻炒,加两勺白糖和一勺盐。将淀粉倒在碗里,倒入温水,搅拌均匀后倒入锅中,翻炒一阵,待其呈现粘稠状态的时候即可关火,将其盛出。这样一份酥香甜脆的松子玉米就完工啦,如果你觉得切玉米粒麻烦的话,可以去超市买那种袋装的玉米粒,这样省事很多。小贴士:炒松子的时候一定要用小火炒,不然很容易炒焦。