《圣经》中说，我们要爱身边的人。但是，如果我们连自己都不爱，又怎会去爱别人。哪怕只爱自己一点点也比没有好，所以要坚定地自爱。总而言之，人一定要先学会自爱。——尼采《查拉图斯特拉如是说》你有没有这样的感受：爱上一个人很容易，可是要想爱情长久美满却很困难。遭遇失败的感情后，有的人会退缩，甚至会拒绝爱情。有的人却很不甘心，一次又一次的陷入爱情，即使每段感情都让她头破血流，伤痕累累。日本作家山田宗树创作的小说《被嫌弃的松子的一生》中的松子就是这样一个人，她一生都在找寻爱情，却在爱中被伤的体无完肤。松子的一生是失败、悲哀的一生，她被家人嫌弃，经历四段失败的感情，但她仍旧执着于爱。松子不顾一切追求爱的勇气值得点赞，但是更让我们深思：为何花费一生的时间和精力追寻的爱情却未曾有过一次圆满的结局？为何松子始终得不到真爱？其实真相只有一个，那就是松子根本不懂爱，因为一切爱的前提是爱自己，只有好好的爱自己才能去爱他人，接受他人的爱。为何你总是得不到爱松子懂事，听话，幼年时她努力学习做个好学生，毕业后听从父亲的安排进了离家很近的一所学校做了老师，她所做的一切都是为了讨好父亲，想得到父亲的赞赏和关爱。但是不管她做什么，父亲都看不见，父亲所有的心思都扑在松子的妹妹身上。松子渴望父爱，渴望所有的爱。所以成年后的她把自己的爱寄托在了他人身上，她以为拼命留住一个人，对他好就是爱，但是这些人与这四段感情都未曾让她感受到爱。究竟是何原因呢？原因就是，感受爱的前提是爱自己，自己心中有足够的爱。松子的第一个男朋友八女川，对松子凶狠暴力，甚至让松子去做风尘女子赚钱来养活自己；第二个男人岗野为了嫉妒与报复，玩弄欺骗松子的感情；第三个男人小野寺只是把松子当作赚钱的工具；最后一个男人龙洋一虽然对松子有点感情，但他同样对松子施以暴力。松子一生的感情中，不止一次的被男人打的流血受伤，被欺骗侮辱，但她都坦然接受了，可见她根本不爱自己，不懂到底爱为何物。自从松子开始她的人生，她就把自己置于最低处，一直允许别人随意伤害、践踏她，任人主宰。所以归根结底得不到爱的原因是她自身的问题，她连自己都不爱，还有何能力去接受他人的爱。但是松子从未意识到这一点，她一直在找爱，在爱中无数次的受伤，最终成为了爱的囚犯。不会爱自己是一道无形的墙，它扼杀了我们内心爱的滋生，也阻挡了接收别人的爱。不爱自己夺走了我们爱与被爱的能力，就如美国作家芭芭拉·安吉丽思所说：“爱不是从外界进入你的生命的。爱来自心中，发乎于外。“所以，只有我们学会爱自己，心中拥有一份属于自己的爱，我们才能体会到爱的自由，爱的真谛。学会爱自己你拥有的最重要的关系，就是跟自己的关系。你必须了解的最重要的关系，就是跟自己的关系。你真正要爱的人，就是你自己。作家王尔德曾说过：“珍爱自己是一段终生罗曼史的起点。”漫漫一生中，我们总要找一个人去爱或是被爱，但必须记住：爱自己是一切爱的开始。那么我们该如何学会爱自己呢？01了解自己首先我们要了解自己，永远不要自欺欺人，自己是个什么样的人，喜欢什么，想要什么，这些都要有清晰的认识和了解。因为你若不了解自己，为了爱，为了被爱，盲目去追求爱，到头来不但得不到爱还把自己弄得伤痕累累。就如松子，她不了解自己真正的需求，更不了解那些男人，打着爱的口号不停地去爱，最终一无所得。只有了解了自己，才能将爱感知为爱，才能懂得爱的真谛：一切爱的源头都是自己。02接受自己不要轻易去否定自己，怀疑自己。不管自己是什么样子，都要接受自己，毫无条件的爱自己本来的样子。更不要为了任何人，任何爱，让自己变得面目全非。松子为了得到父亲的爱去做了老师，为了得到男人的爱去做了风尘女郎，她为了爱，卑微的改变了自己。坦然的接受自己，而自信、自爱能让心底滋生爱的土壤，产生爱的能量。03放手有些人，不管你如何对他倾注你的爱，他都接收不到，没有任何回应，这种情况你就要及时放手。这样的爱会让你感情枯竭，徒增挫败感。不是因为你的爱不够，而是他根本不爱自己，一个不爱自己的人是收不到任何爱的信号的。松子抛开自尊去做了风尘女郎来赚钱，她忍受着暴力与欺侮，可还是换不来任何人的爱。因为两个都不爱自己的人终究不会擦出爱的火花。不管是自己还是他人，所需要的爱任何人都无法满足，只有去自己心中寻找爱。爱是一场修行，从现在开始我们要好好爱自己，把爱献给一直被忽视的自己，跟自己一起活在爱里，享受自己无限的爱！最后与大家分享作家芭芭拉·安吉丽思在《爱是一切的答案》一书中的一段文字：爱源于你自己，它真实而自由，它与你同在，没有人能夺走它。邀请别人进入你的爱，不要寻找他们的爱。你才是爱的源头。别人也许会到你的海洋里游泳。但是请记住，海水是你的。爱你自己。为了你的来处，为了到达目的地，你要爱自己。为了你现在的位置，你要爱你自己。当你离开这里时，为了前行的过程，你要爱自己。无论遭遇什么事，都要在过程当中爱自己。这是一种方法，它让你敬重你本来的样子。你就是爱。你就是爱。你就是爱。
