早期白癜风怎么治愈 http://pf.39.net/bdfyy/tslf/150802/4668533.html1.风琴蒸土豆
做法：
1.土豆削皮洗干净，切成两半。
2.再切成片。
3.猪肉加入蚝油，鸡精，料酒，生抽，葱，搅拌上劲。
4.把猪肉馅夹在土豆的中间，装入深碟中。
5.送入蒸烤箱中层，蒸烤箱调蒸功能，时间30分钟。
2.小炒猪肝
做法：
1、猪肝洗净，改刀切成2mm厚的小三角片，用两勺料酒和少许盐腌制一会儿，头下锅时再加适量淀粉拌匀。
2、杭椒和小米辣切成8mm的小段，姜蒜切成片备用。
3、锅烧热后倒入食用油，趁油未烧热的时候下入猪肝，快速划散至全部断生发白，再滤油盛出。
4、利用锅中剩下的底油，下入姜蒜片，煸出香味，再下入杭椒和小米辣丁，翻炒均匀，感觉配菜均匀裹上油色时，下入猪肝，继续翻炒1-2分钟
5、感觉配菜均匀裹上油色时，下入猪肝，淋入少许料酒，继续翻炒1-2分钟。
6、最后加入适量生抽、剁椒、盐和鸡粉，翻炒均匀后关火装盘。
3.青椒肉丝
主料：猪精瘦肉适量、青椒适量。
辅料：淀粉适量、蛋清适量、鸡精适量。
做法：
1.青椒g、洗净。
2.青椒去除尾部、从中间刨开去籽、去筋。
3.切丝、去除尾部和筋的青椒切出丝来会更好看。
4.猪精瘦肉洗净切丝。
5.把切好的肉丝放入碗内加淀粉、蛋清、鸡精抓均上浆、腌制一会。
6.炒锅上火烧热、到油、至油温3-4成热时倒入肉丝翻炒。
7.待肉丝炒至发白断生时盛出装盘待用。
8.炒锅再次上火到底油爆香葱姜末、倒入青椒丝、肉丝调味、大火快炒。
9.最后用水淀粉勾薄芡、不可时间过长、否则肉丝变老、青椒丝变软、就不好吃了。
10.炒好的青椒肉丝、肉丝滑嫩、青椒丝脆爽。
4.松仁玉米
食材：青豆、甜玉米粒、胡萝卜、松仁、盐、油。
做法
1、甜玉米粒放入开水锅中烫两三分钟煮熟捞出，然后过凉水，青豆也是这样。
2、胡萝卜去皮切成和玉米粒大小差不多的丁。
3、锅烧热下少许油，下入松子小火翻炒一下，接着下胡萝卜同炒至断生
4、接着下青豆玉米粒快速翻炒几下，加入盐炒匀调味即可。
5.清炒莴笋丝
食材：莴笋、胡萝卜。
调料：葱蒜、醋、糖、盐、鸡精。
做法：
1．青笋和胡萝卜洗净切丝；
2．锅中烧油，先炒香葱蒜，把青笋丝倒入锅中；
3．再倒入胡萝卜丝；
4．炒至莴笋丝微微变软，加盐、鸡精就可以出锅了。
6.清炒芦笋虾仁
食材：g芦笋、g虾仁、80g红椒\青椒\*椒、适量蒜头、汤匙鸡粉、适量盐调味、虾腌料、1汤匙绍兴酒、适量白胡椒。
做法：
1.洗净，切芦笋。
2.准备虾-去肠，开边。
3.腌虾。
4.用蒜头把虾仁炒香。
5.炒至半熟，备用。
6.芦笋同青红椒炒香。
7.将虾仁回镬。
8.直到完全炒熟。
9.清炒芦笋虾仁。
7.青椒鸡蛋炒火腿
食材
鸡蛋、青椒、红椒、火腿、蒜、盐、酱油、食用油。
做法
1、青红椒、火腿、蒜切片备用。
2、鸡蛋打散加点盐，热锅放油，倒入鸡蛋液炒成颗粒状盛出。
3、热锅下油，放青红椒和蒜片爆香，加点盐调味。
4、倒入切好的火腿片继续炒一分钟
5、倒入炒好的鸡蛋粒翻炒一分钟，放点酱油，炒匀关火出锅。
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