长沙白癜风医院 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/171026/5792121.html 这道鱼米满仓寓意新的一年丰衣足食，是非常适合除夕家宴的吉祥菜肴。肥美鲜嫩的鱼肉和香甜可口的玉米一起翻炒，加入香脆适口的松子点缀，美味可口，颜值超高！
材料和工具
龙利鱼克、青豆、玉米、红椒、松子
淀粉5克、胡椒粉3克、盐2克、料酒5克
鹅妈妈炒锅
做法
1、龙利鱼柳切成小丁；
2、放入碗中，加入5克淀粉、胡椒粉3克、盐2克、料酒5克搅拌均匀后腌制10分钟；
3、鹅妈妈炒锅充分预热后，加入植物油至产生油纹，倒入腌制好的沙巴鱼翻炒至变色后捞出备用；
4、重新起锅，鹅妈妈炒锅充分预热后，加入植物油至产生油纹，倒入青豆和玉米翻炒；
5、倒入之前炒好的沙巴鱼；
6、倒入红椒和松子继续翻炒至青豆变软；
7、撒上3克盐和3克鸡精翻炒调味即可出锅；
8、这道鱼米满仓做法简单，清爽可口，吃腻了大鱼大肉，不妨试试看这道美味！
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