白癜风早期能治好吗 http://m.39.net/pf/a_6698604.html这3种被网友评为吃着“最累”的食物，你有同感吗？
接下来看看是什么食物吧！
1.山核桃
山核桃这货难就难在个小皮厚皮硬皮脆，肉也脆。生的这么一丁点大小，皮比大核桃还厚，变态啊。虽然有裂口，手指基本掰不开，要用咬的，轻咬咬不动，用力咬可能会崩得一嘴渣。就算完美咬开来只能扒拉出部分核桃肉（最多一半），犄角旮旯的肉藏在壳里怎么都弄不出来，只能手嘴并用，心累。
而且你不可能每次都咬的刚刚好，咬碎了不是手指在手心里挑肉，就是舌尖在嘴里挑肉，吐渣，吃几颗腮帮子疼。除了咬，这货还不好砸也不好上核桃夹，虽然只有手指头大小却非常坚硬，到了临界点就粉碎性崩溃，力道不好控制，经常夹的外壳与果肉齐飞，在一堆碎片里找肉，找到半个指甲盖那么大的肉还挺欣喜，觉得自己怎么很卑微很贱的样子。
地上不可避免的洒了一片碎屑，心累啊。我跟你说，吃山核桃感觉自己很忙的，比上班还累，看剧都耽误了，吃到的肉还不够塞牙缝的。
2.生栗子
生栗子划一个小口放入冷水中加热，开锅后三十秒取出，剥壳的难易度约等于剥鸡蛋（适用于入菜，比如栗子烧肉）
所以我把这一票投给荸荠荸荠，又名马蹄、水栗、乌芋、菩荠。本产于中国，广布于全世界，中国全国各地都有栽培，以热带和亚热带地区为多。荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，既可做水果生吃，又可做蔬菜食用。
球茎富淀粉，供生食、熟食或提取淀粉，味甘美；也供药用，开胃解*，消宿食，健肠胃。麻烦的首要原因在于去皮的艰难，需要耐心以及大小合适的工具。最便捷的去皮方式是用啃的，但这种方式会引出次要的麻烦，就是传说中荸荠表皮附着的姜片虫和它可能携带的来自沼泽的好朋友寄生虫
3.松子
松子的营养价值很高，在每百克松子肉中，含蛋白质16.7克，脂肪63.5克，碳水化合物9.8克以及矿物质钙78毫克、磷毫克、铁6.7毫克和不饱和脂肪酸等营养物质。松子中的脂肪成分主要为亚油酸、亚麻油酸等不饱和脂肪酸，有软化血管和防治动脉粥样硬化的作用。
因此，老年人常食用松子，有防止因胆固醇增高而引起心血管疾病的作用。另外，松子中含磷较为丰富，对人的大脑神经也有益处。它对老年慢性支气管炎、支气管哮喘、便秘、风湿性关节炎、神经衰弱和头晕眼花患者，均有一定的辅助治疗作用。
松子以炒食、煮食为主，不论年老年少，皆可食用。松子内含有大量的不饱和脂肪酸，常食松子，可以强身健体，特别对老年体弱、腰痛、便秘、眩晕、小儿生长发育迟缓均有补肾益气、养血润肠、滋补健身的作用。治疗燥咳、吐血、便秘等病。。凡脾虚便溏、肾亏遗精、湿痰甚者均不宜多食。
这三种被誉为吃着“最累”的食物，你有没有同感？你们觉得最累的是什么？
