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宝宝都爱吃的松仁玉米 [复制链接]

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闷热的三伏天到来,很多小宝宝都开始不爱吃饭了,尤其是不爱吃肉了,妈妈们试试这道看起来就清爽的松仁玉米吧,做法非常简单,营养绝对丰富,相信大多数宝宝都会爱吃的。

适合15个月以上,对玉米,*瓜,胡萝卜,松仁不过敏的宝宝

食材:甜玉米*瓜胡萝卜松仁盐糖水淀粉(少量淀粉)

做法:甜玉米提前煮熟;

胡萝卜切丁焯水备用(焯水后的胡萝卜比较软烂,适合小宝宝们吃)

*瓜切成小丁备用;

四种材料备齐,国内放少许油,分别倒入*瓜,胡萝卜,玉米和松仁,不断翻炒,加入少许盐,少许糖,出锅前,倒入水淀粉,勾一层薄薄的芡即可(注意勾芡一定不要太厚哦,不然会影响宝宝的口感)

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