Hello，大家好，
敬天爱人，为国人做好花粉，我是花粉姐姐。
曾经不止一次听到这样一种说法，松花粉里含有一种叫松油素的物质，这是一种对人体有害的成份，长期服用会沉积在血液中，增加肾脏的压力，损害肾功能。
这让很多对松花粉感兴趣及已经在食用松花粉的人感到很担心，是不是松花粉真的不能吃？以前长期服用松花粉是不是已经对自己的身体造成了伤害呢？
要弄清楚这个问题其实不难，首先，我们要搞明白松油素的具体成分，然后根据这种成分生理作用及相关*理、病理研究结果，来看它是否对人体有害。
让我们先看看百度百科是如何介绍它的？
百度百科的介绍那么，医生对它有没有认知呢？
医生的认知松油素的化学名叫皮诺敛酸(pinolenicacid)，是年由挪威科学家在松子中首次发现的一种不饱和脂肪酸，它与地球上所有植物当中的不饱和脂肪酸不同，它只存在于松子油中。
皮诺敛酸不仅能够降低胆固醇（TC）、甘油三酯（TG），高密度脂蛋白（HDL），而且还能抑制、消除不饱和脂肪酸对机体的不利影响，相关的*理、病理实验结果也证明：皮诺敛酸对人体是安全无害的。目前最新的研究结果表明，它还有抗炎、解热、镇痛，对抗各种真菌、病*感染，促进中老年排泄功能等作用，被专家誉为洗血因子。
由此我们可以看出，松油素非但对人体无害，反而是有益的。再说，现在的研究结果已经明确皮诺敛酸只存在于松子油中，松花粉虽然也含有10%左右的脂类成分而且其中的不饱和脂肪酸比例也达到了70%以上，但却不含有皮诺敛酸，也就根本谈不上松花粉中松油素对人体有害。
好了，今天的分享就到这里。