分享：本草方
最近，南方地区在收稻谷，黑龙江林区在收松塔，我怎么知道的呢？
因为松塔长在高高的松树上，有个工人为了能方便地打到松塔，坐氢气球里打，飘走了，还好最后人找到了。坐氢气球肯定是有风险的，控制不住会飘飞，那多惊吓呀。
打松塔是一项十分辛苦的工作，如同高空装空调。有人提到自己小的时候在亚布力林区，每年秋天都上山打松塔，小孩子只能爬到几米高的松树上，用杆子打。成年人能爬上十几米高的红松打。
松塔里面有松籽。松籽是红松，华山松、马尾松松塔里面的果实，尤其是红松，特别正宗，主要分布于我国的东北长白山山脉及小兴安岭林区，野生红松需生长50年后方开始结籽。种子粒大，极珍贵。
所以自古就有“十斤松塔一斤子，十斤汗水一颗塔”的说法。
松籽去壳，里面的果仁叫松子仁，有长生果，长寿果之称。性味甘温。润肺，滑肠。用于肺燥咳嗽，慢性便秘，甚至风湿痛，盗汗等。经常食用可预防心脏病，降低血脂，软化血管，滋颜美容。
松子一般以炒食、煮食为主，原味生松子带有一股清香味，如果您购买的是生松子而需食用熟松子时，可将生松子均匀摆盘后放入微波炉内用高火微上2分钟(不加盖)，或将生松子洗净后放入锅内炒熟至自动开口便可。
如想让生松子保存更长时间，可以将生松子晾干后再进行入罐密封。直接购买的熟松子亦可直接入罐密封保存，从而达到保存时间延长及保持风味的效果。
介绍一种出自于明代李中梓所撰《士材三书》的松子粥。
松子同米煮粥食。能润心肺，和大肠。
另外，宋代大文豪苏东坡有个方子，治风湿痛，虚羸少气，及五脏劳伤，咳嗽吐痰，骨蒸盗汗，心神恍惚，饮食不甘，遗精滑泄：
松实仁g，麦门冬（不去心）g，金樱子、枸杞子各g，熬膏，稍微加点蜂蜜收膏，每早晚白开水调服十余匙。
另外，用于老年体弱便秘的中成药五仁润肠丸，松子仁作为五仁之一位列其中。中成药防衰益寿丸，滋阴助阳，培元固本。用药几十味，价格几百或上千，当中也含有松子仁。
温馨提示：请在专业医师指导下使用，切勿盲目服用！