松子

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TUhjnbcbe - 2021/10/7 5:52:00

松子鲈鱼因油炸后肉质外脆里嫩,外面还包裹着酸酸甜甜鲜美的番茄汁,非常美味

材料:

鲈鱼1条松子少许

青豆少许玉米少许

胡萝卜少许淀粉适量

鸡蛋1个食用油盐料酒姜番茄酱

做法:

1、切下鱼头,鱼从中间一切为二片,但尾部相连,切除鱼骨

2、用花刀切鱼肉(先横着片鱼片,但不要把鱼皮切断,然后斜刀切,依然是不要把鱼皮切断)然后加盐,鸡精,料酒腌制10分钟,加入鸡蛋清,裹上干淀粉,每一处都要均匀裹上干淀粉

3、鱼嘴中塞入姜块,下油锅炸,然后炸鱼肉,炸约2分钟取出装盘

4、留底油炒松子,炒完取出,炒青豆,玉米粒和胡萝卜粒,放入番茄酱,加水煮沸,再放入松子,然后水淀粉勾芡

5、将酱汁淋在鱼身上,完成

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