去饭店吃饭时总喜欢点这道菜，颜色亮丽，味道清甜，玉米的甜味和松仁的香味结合的美妙无比。松仁营养价值非常高，其中含有大量的维生素E，必需脂肪酸，还有丰富的铁、锌等微量元素，是健脑防衰食品，对妈妈和宝宝都有益处。其中的脂肪虽然高，但很容易消化，对不胖的宝宝来说没有问题。甜玉米含有较多的维生素B1和胡萝卜素，还含有维生素C和维生素E，和松仁配合色香味俱佳。其松仁中的不饱合脂肪酸，对促进脑细胞发育有良好的功效，所以妈妈们有时间多做给宝宝吃，不紧唇齿留香，也是满满的爱的味道！
玉米两根洗净，先用开水煮熟
煮熟之后捞出来控干水分冷却一会
然后剥成这样的玉米粒
松仁提前剥好备用
红萝卜洗净切小丁备用，和玉米仁大小差不多就行
再切点小葱花
取一个小碗，放两勺糖进去
再放一勺盐进去
最后倒点牛奶进去搅匀
锅里倒入适量胡麻油，话说最近爱上了胡麻油，炒菜拌菜调陷都特别的香
油热之后倒入红萝卜丁翻炒一会
再倒入玉米粒翻炒
然后放入小葱花
再倒入刚才调好的牛奶汁继续翻炒
最后把松子仁倒进去炒匀后就可以出锅啦
颜色口感都很美，操作也简单，鲜甜美味，奶香浓郁，大家快来试一试吧！